Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
304 kcal
15 %
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Matières grasses
17,72 g
25 %
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dont saturés
9,62 g
48 %
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Glucides
15,23 g
6 %
-
dont sucres
7,73 g
9 %
-
Protéines
18,11 g
36 %
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Fibres
4,76 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,19 g
20 %
-
Cholestérol
54 mg
?
-
sodium
483 mg
?
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magnésium
51 mg
17 %
-
phosphore
321 mg
40 %
-
potassium
838 mg
42 %
-
calcium
297 mg
37 %
-
manganèse
1 mg
28 %
-
fer
1 mg
10 %
-
cuivre
0 mg
13 %
-
zinc
2 mg
15 %
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selenium
5 µg
9 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
99 µg
12 %
-
bêta-carotène
325 µg
?
-
vitamine D
0 µg
9 %
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vitamine E
1 mg
13 %
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vitamine K
155 µg
206 %
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vitamine C
93 mg
155 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
0 mg
25 %
-
vitamine B12
1 µg
80 %
-
vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.