Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
604 kcal
30 %
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Matières grasses
28,42 g
41 %
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dont saturés
7,48 g
37 %
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Glucides
49,19 g
19 %
-
dont sucres
9,86 g
11 %
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Protéines
34,32 g
69 %
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Fibres
3,24 g
?
-
Plus de données
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Sel
2,62 g
44 %
-
Cholestérol
259 mg
?
-
sodium
1045 mg
?
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magnésium
66 mg
22 %
-
phosphore
412 mg
51 %
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potassium
865 mg
43 %
-
calcium
175 mg
22 %
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manganèse
1 mg
41 %
-
fer
3 mg
22 %
-
cuivre
0 mg
22 %
-
zinc
2 mg
13 %
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selenium
2 µg
3 %
-
iode
?
?
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vitamine A
81 µg
10 %
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bêta-carotène
3006 µg
?
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vitamine D
1 µg
22 %
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vitamine E
4 mg
41 %
-
vitamine K
107 µg
143 %
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vitamine C
21 mg
36 %
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vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
1 mg
28 %
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vitamine B12
1 µg
111 %
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vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.