Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
408 kcal
20 %
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Matières grasses
25,75 g
37 %
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dont saturés
16,33 g
82 %
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Glucides
9,39 g
4 %
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dont sucres
8,04 g
9 %
-
Protéines
29,02 g
58 %
-
Fibres
6,26 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,19 g
3 %
-
Cholestérol
138 mg
?
-
sodium
76 mg
?
-
magnésium
71 mg
24 %
-
phosphore
364 mg
45 %
-
potassium
871 mg
44 %
-
calcium
130 mg
16 %
-
manganèse
1 mg
34 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
21 %
-
zinc
1 mg
9 %
-
selenium
3 µg
6 %
-
iode
8 µg
5 %
-
vitamine A
148 µg
18 %
-
bêta-carotène
221 µg
?
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vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
3 mg
34 %
-
vitamine K
9 µg
11 %
-
vitamine C
45 mg
75 %
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
15 %
-
vitamine B3
12 mg
66 %
-
vitamine B5
2 mg
39 %
-
vitamine B6
1 mg
30 %
-
vitamine B12
0 µg
26 %
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vitamine B9
105 µg
53 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.