Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
242 kcal
12 %
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Matières grasses
11,32 g
16 %
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dont saturés
2,98 g
15 %
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Glucides
1,4 g
1 %
-
dont sucres
0,87 g
1 %
-
Protéines
33,27 g
67 %
-
Fibres
0,62 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,53 g
9 %
-
Cholestérol
84 mg
?
-
sodium
188 mg
?
-
magnésium
43 mg
14 %
-
phosphore
287 mg
36 %
-
potassium
380 mg
19 %
-
calcium
35 mg
4 %
-
manganèse
0 mg
3 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
11 %
-
zinc
2 mg
12 %
-
selenium
14 µg
25 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
22 µg
3 %
-
bêta-carotène
483 µg
?
-
vitamine D
0 µg
3 %
-
vitamine E
2 mg
22 %
-
vitamine K
5 µg
7 %
-
vitamine C
0 mg
0 %
-
vitamine B1
0 mg
5 %
-
vitamine B2
0 mg
15 %
-
vitamine B3
14 mg
76 %
-
vitamine B5
1 mg
19 %
-
vitamine B6
1 mg
57 %
-
vitamine B12
1 µg
86 %
-
vitamine B9
12 µg
6 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.