Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
485 kcal
24 %
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Matières grasses
29,94 g
43 %
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dont saturés
14,26 g
71 %
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Glucides
26,25 g
10 %
-
dont sucres
10,21 g
11 %
-
Protéines
24,43 g
49 %
-
Fibres
5,18 g
?
-
Plus de données
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Sel
2,01 g
34 %
-
Cholestérol
94 mg
?
-
sodium
812 mg
?
-
magnésium
68 mg
23 %
-
phosphore
359 mg
45 %
-
potassium
1391 mg
70 %
-
calcium
213 mg
27 %
-
manganèse
0 mg
17 %
-
fer
2 mg
17 %
-
cuivre
0 mg
17 %
-
zinc
3 mg
20 %
-
selenium
30 µg
54 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
88 µg
11 %
-
bêta-carotène
155 µg
?
-
vitamine D
0 µg
7 %
-
vitamine E
1 mg
9 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
31 mg
51 %
-
vitamine B1
0 mg
33 %
-
vitamine B2
0 mg
26 %
-
vitamine B3
5 mg
30 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
1 mg
38 %
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vitamine B12
1 µg
111 %
-
vitamine B9
121 µg
61 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.