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Gratin d'asperges au jambon đź’™

Gratin Public
Service: Plat principal
Préparation: 14 minutes
Cuisson: 15 minutes
Énergie: 59 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 2 asperges blanches
  • 4 tranche de jambon
  • 1 beurre
  • 1 farine de blĂ©
  • 1 lait
  • 1 gruyère râpĂ©

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur Ă©nergĂ©tique
    59 kcal
    3 %
  • Matières grasses
    1,76 g
    3 %
  • dont saturĂ©s
    0,68 g
    3 %
  • Glucides
    0,39 g
    0 %
  • dont sucres
    0,38 g
    0 %
  • ProtĂ©ines
    10,25 g
    21 %
  • Fibres
    0,03 g
    ?
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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.