Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
389 kcal
19 %
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Matières grasses
16,09 g
23 %
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dont saturés
7,31 g
37 %
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Glucides
42,46 g
16 %
-
dont sucres
2,99 g
3 %
-
Protéines
15,61 g
31 %
-
Fibres
2,66 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,86 g
14 %
-
Cholestérol
129 mg
?
-
sodium
339 mg
?
-
magnésium
32 mg
11 %
-
phosphore
223 mg
28 %
-
potassium
299 mg
15 %
-
calcium
46 mg
6 %
-
manganèse
1 mg
36 %
-
fer
2 mg
14 %
-
cuivre
0 mg
21 %
-
zinc
2 mg
15 %
-
selenium
16 µg
29 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
107 µg
13 %
-
bêta-carotène
189 µg
?
-
vitamine D
1 µg
17 %
-
vitamine E
2 mg
18 %
-
vitamine K
20 µg
27 %
-
vitamine C
16 mg
26 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
16 %
-
vitamine B12
1 µg
58 %
-
vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.