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Salade de pâtes au surimi et oeufs durs

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Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 10 minutes
Énergie: 498 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Faire cuire les pâtes et les oeufs durs
  • 2.   Dans un saladier, mélanger les oeufs durs et les pâtes, le surimi, le maïs, la tomate , l'oignon rouge et la ciboulette .
  • 3.   Ajouter la mayonnaise.

Ingredients pour parts

  • 300 g de pâtes
  • 200 g de surimi
  • 3 oeufs
  • ½ oignons rouges
  • 4 c. à soupe de mayonnaise
  • 100 g de maïs
  • 1 tomate
  • 1 c. à soupe de ciboulette fraîche
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    498 kcal
    25 %
  • Matières grasses
    18,35 g
    26 %
  • dont saturés
    2,53 g
    13 %
  • Glucides
    61,96 g
    24 %
  • dont sucres
    5,6 g
    6 %
  • Protéines
    18,3 g
    37 %
  • Fibres
    3,7 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.