Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
484 kcal
24 %
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Matières grasses
33,87 g
48 %
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dont saturés
15,12 g
76 %
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Glucides
11,77 g
5 %
-
dont sucres
10,64 g
12 %
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Protéines
29,21 g
58 %
-
Fibres
8,58 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,92 g
32 %
-
Cholestérol
93 mg
?
-
sodium
774 mg
?
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magnésium
86 mg
29 %
-
phosphore
593 mg
74 %
-
potassium
977 mg
49 %
-
calcium
613 mg
77 %
-
manganèse
1 mg
64 %
-
fer
2 mg
15 %
-
cuivre
1 mg
63 %
-
zinc
4 mg
30 %
-
selenium
49 µg
88 %
-
iode
?
?
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vitamine A
132 µg
16 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
2 mg
20 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
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vitamine B6
?
?
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vitamine B12
2 µg
163 %
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vitamine B9
?
?
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.
Référence