FRIJE

Instructions

• 1.   Épluchez puis coupez les carottes en rondelles.
• 2.   Coupez les extrémités des poireaux pour ne garder que le blanc, puis émincez-les finement. Placez-les dans une passoire et rincez abondamment pour retirer les impuretés.
• 3.   Lavez puis coupez les pommes de terre en cubes.
• 4.   Si besoin, enlevez la peau du saumon. Coupez-le en morceaux.
• 5.   Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole, sur feu moyen. Ajoutez les poireaux, les carottes et les pommes de terre. Salez, poivrez et faites-les revenir 5 à 6 minutes, en mélangeant.
• 6.   Ajoutez le fumet de poisson et 250ml d'eau chaude par personne. Portez à ébullition, puis couvrez et laissez mijoter 10 minutes, sur feu doux.
• 7.   Une fois les légumes cuits, ajoutez les cubes de saumon, la crème fraîche et l'aneth ciselée. Poursuivez la cuisson 6 à 7 minutes.
• 8.   Servez la soupe crémeuse au saumon & légumes dans un bol ou une assiette creuse. Parsemez d'aneth frais, s'il vous en reste et re-assaisonnez selon vous goûts. C'est prêt !

Informations nutritionelles *

Référence

• jow.fr/recipes/soupe-cremeuse-au-saumon-et-legumes-91t37fphg8lc02sb1a7e