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Pizza de chou-fleur au fromage

Pizza Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 60 minutes
Coût par part: 1,62 €
Énergie: 481 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 500 g de chou-fleur
  • 250 g de emmental
  • 2 oeufs
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g de huile d'olive
  • 350 g de tomate cerise
  • 15 g de concentré de tomate
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de origan séché
  • 125 g de mozzarella
  • 3 tranche de jambon

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    481 kcal
    24 %
  • Matières grasses
    32,43 g
    46 %
  • dont saturés
    17,93 g
    90 %
  • Glucides
    10,66 g
    4 %
  • dont sucres
    8,59 g
    10 %
  • Protéines
    33,19 g
    66 %
  • Fibres
    4,63 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence