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Spaghettis carbonara : la recette italienne sans crème !

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Service: Plat principal
Préparation: 5 minutes
Cuisson: 10 minutes
Énergie: 566 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préparer la sauce de la carbonara: battre les jaunes d’œufs avec environ 150g de pecorino râpé et du poivre jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • 2.   Découper la poitrine fumée en gros dés.
  • 3.   Les faire revenir dans une poêle bien chaude jusqu’à ce que les dés soient légèrement roussis.
  • 4.   Faire cuire les pâtes dans une eau non salée (la poitrine est déjà très salée).
  • 5.   Ajouter quelques pâtes chaudes à la sauce et mélanger (cela va réchauffer un peu la sauce avant de l’ajouter aux pâtes).
  • 6.   Mélanger le reste des pâtes avec le guanciale sans jeter le gras (il va donner consistance et saveur à la sauce).
  • 7.   Ajouter la sauce de la carbonara et mélanger énergiquement pour obtenir une consistance homogène.
  • 8.   Ajouter un peu de pécorino sur votre plat de spaghettis, bomber le torse et déguster tant que c'est chaud !

Ingredients pour parts

  • 600 g de pâtes
  • 300 g de Pecorino
  • 300 g de guanciale
  • 4 oeufs
  • poivre (selon goût)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    566 kcal
    28 %
  • Matières grasses
    7,01 g
    10 %
  • dont saturés
    1,72 g
    9 %
  • Glucides
    98,82 g
    38 %
  • dont sucres
    3,3 g
    4 %
  • Protéines
    22,84 g
    46 %
  • Fibres
    4,5 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence