Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
587 kcal
29 %
-
Matières grasses
26,32 g
38 %
-
dont saturés
11,45 g
57 %
-
Glucides
51,95 g
20 %
-
dont sucres
10,48 g
12 %
-
Protéines
20,18 g
40 %
-
Fibres
8,04 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,4 g
23 %
-
Cholestérol
58 mg
?
-
sodium
558 mg
?
-
magnésium
71 mg
24 %
-
phosphore
345 mg
43 %
-
potassium
664 mg
33 %
-
calcium
145 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
58 %
-
fer
4 mg
26 %
-
cuivre
0 mg
36 %
-
zinc
3 mg
20 %
-
selenium
8 µg
14 %
-
iode
18 µg
12 %
-
vitamine A
75 µg
9 %
-
bêta-carotène
583 µg
?
-
vitamine D
0 µg
7 %
-
vitamine E
2 mg
18 %
-
vitamine K
62 µg
83 %
-
vitamine C
53 mg
89 %
-
vitamine B1
1 mg
40 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
6 mg
32 %
-
vitamine B5
1 mg
24 %
-
vitamine B6
0 mg
21 %
-
vitamine B12
1 µg
56 %
-
vitamine B9
95 µg
47 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.