Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
267 kcal
13 %
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Matières grasses
10,65 g
15 %
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dont saturés
6,51 g
33 %
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Glucides
32,01 g
12 %
-
dont sucres
2,29 g
3 %
-
Protéines
7,79 g
16 %
-
Fibres
3,45 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,49 g
8 %
-
Cholestérol
37 mg
?
-
sodium
185 mg
?
-
magnésium
49 mg
16 %
-
phosphore
154 mg
19 %
-
potassium
901 mg
45 %
-
calcium
51 mg
6 %
-
manganèse
0 mg
11 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
16 %
-
zinc
1 mg
5 %
-
selenium
44 µg
80 %
-
iode
10 µg
7 %
-
vitamine A
60 µg
7 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
1 µg
14 %
-
vitamine E
1 mg
6 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
36 mg
61 %
-
vitamine B1
0 mg
12 %
-
vitamine B2
0 mg
10 %
-
vitamine B3
4 mg
21 %
-
vitamine B5
1 mg
14 %
-
vitamine B6
1 mg
31 %
-
vitamine B12
0 µg
45 %
-
vitamine B9
60 µg
30 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.