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Sardines grillées et ses pommes de terre à l'ail

La recette de Sardines grillées et ses pommes de terre à l'ail par Les Pépites de Noisette : https://www.lespepitesdenoisette.fr/les-recettes/sardines-grillees-et-ses-pommes-de-terre-a-lail/

Public
Service: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 20 minutes
Énergie: 222 kcal / part

Instructions

    Aucune instruction disponible pour cette recette

Ingredients pour parts

  • 12 petit(e) sardine fraîche
  • 850 g de pomme de terre
  • 3 gousses d'ail
  • 1 concombre
  • 2 oignons nouveaux
  • 2 c. à soupe de vinaigre de Xérès
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 botte de persil
  • 1 citron
  • 10 g de huile d'olive

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    222 kcal
    11 %
  • Matières grasses
    3,04 g
    4 %
  • dont saturés
    0,49 g
    2 %
  • Glucides
    37,65 g
    14 %
  • dont sucres
    3,54 g
    4 %
  • Protéines
    5,89 g
    12 %
  • Fibres
    5,41 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.