PublicService: Plat principalPréparation: 25 minutesÉnergie: 563 kcal / part
Instructions
1. Portez une grande casserole d’eau à ébullition et faites cuire les œufs 9 mn. Placez-les dans l’eau froide et écalez-les.
2. Pelez et hachez finement la gousse d’ail. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et ajoutez l’ail ainsi que le pain coupé en cubes. Laissez dorer 5 mn en veillant à ce que toutes les faces soient bien colorées. Réservez dans une assiette. Dans la même poêle, faites revenir le poulet 15 mn, puis coupez-le en lamelles.
3. Lavez et essorez la salade, coupez-la en tronçons. Répartissez-la dans un grand saladier. Ajoutez les œufs durs coupés en quatre, les lamelles de poulet, les anchois et les croûtons. Parsemez de copeaux de parmesan.
4. Pour la sauce : dans un bol, mélangez les anchois avec le parmesan, les jaunes d’œufs, la sauce Worcestershire, le jus de citron, ail puis à l’aide d’un fouet incorporez l’huile, poivrez au moulin. Servez la sauce avec votre salade sans attendre.
Ingredients pour
parts
4
oeufs
1
gousse d'ail
2c. à soupe de
huile d'olive
2tranche de
pain de campagne
2
filets de poulet
2
salades romaines
15
filets d'anchois à l'huile
100g de
parmesan
Pour la sauce :
2
filets d'anchois à l'huile
40g de
parmesan râpé
2
jaunes d'oeuf
1c. à café de
sauce Worcestershire
2c. à soupe de
jus de citron
4c. à soupe de
huile d'olive
1
gousse d'ail
Notes
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