Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
932 kcal
47 %
-
Matières grasses
47,21 g
67 %
-
dont saturés
31,45 g
157 %
-
Glucides
82,59 g
32 %
-
dont sucres
7,98 g
9 %
-
Protéines
35,03 g
70 %
-
Fibres
8,74 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,74 g
12 %
-
Cholestérol
180 mg
?
-
sodium
230 mg
?
-
magnésium
137 mg
46 %
-
phosphore
485 mg
61 %
-
potassium
2339 mg
117 %
-
calcium
190 mg
24 %
-
manganèse
1 mg
27 %
-
fer
5 mg
36 %
-
cuivre
0 mg
42 %
-
zinc
2 mg
16 %
-
selenium
338 µg
615 %
-
iode
34 µg
22 %
-
vitamine A
297 µg
37 %
-
bêta-carotène
114 µg
?
-
vitamine D
4 µg
76 %
-
vitamine E
2 mg
19 %
-
vitamine K
43 µg
57 %
-
vitamine C
97 mg
162 %
-
vitamine B1
0 mg
28 %
-
vitamine B2
1 mg
33 %
-
vitamine B3
17 mg
93 %
-
vitamine B5
2 mg
35 %
-
vitamine B6
2 mg
79 %
-
vitamine B12
2 µg
208 %
-
vitamine B9
176 µg
88 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.