Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
187 kcal
9 %
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Matières grasses
11,42 g
16 %
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dont saturés
4,7 g
24 %
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Glucides
8,91 g
3 %
-
dont sucres
4,21 g
5 %
-
Protéines
11,68 g
23 %
-
Fibres
5,41 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,48 g
41 %
-
Cholestérol
30 mg
?
-
sodium
1009 mg
?
-
magnésium
47 mg
16 %
-
phosphore
153 mg
19 %
-
potassium
816 mg
41 %
-
calcium
61 mg
8 %
-
manganèse
0 mg
20 %
-
fer
2 mg
12 %
-
cuivre
0 mg
8 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
2 µg
3 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
15 µg
2 %
-
bêta-carotène
568 µg
?
-
vitamine D
0 µg
4 %
-
vitamine E
1 mg
12 %
-
vitamine K
268 µg
357 %
-
vitamine C
130 mg
216 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
?
?
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
21 %
-
vitamine B12
0 µg
17 %
-
vitamine B9
?
?
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.