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Carottes vichy

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Service: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 20 minutes
Coût par part: 0,38 €
Énergie: 186 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Eplucher (gratter) les carottes et couper-les en petites rondelles.
  • 2.   Dans une casserole, préparer un bouillon de poulet. La quantité d'eau doit être suffisante pour recouvrir les carottes.
  • 3.   Dans une poêle, faire fondre le beurre puis, ajouter le sucre. Remuer jusqu'à obtention d'une légère "mousse", et ajouter les carottes. Remuer un peu puis, y ajouter le bouillon (les carottes doivent être recouvertes).
  • 4.   Laisser à petit feu sans couvrir afin de permettre à l'eau de s'évaporer pendant 20/25 minutes.

Ingredients pour parts

  • 12 carottes
  • 15 g de sucre
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 50 g de beurre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    186 kcal
    9 %
  • Matières grasses
    10,48 g
    15 %
  • dont saturés
    6,98 g
    35 %
  • Glucides
    18,23 g
    7 %
  • dont sucres
    14,93 g
    17 %
  • Protéines
    1,52 g
    3 %
  • Fibres
    4,94 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.