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Filet de poulet au coulant de morbier

Pour tous ceux qui aiment le fromage comme moi!! Recette facile, simple et rapide....

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Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 25 minutes
Énergie: 549 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle. Dorer les filets de poulet. Poivrer. Réserver.
  • 2.   Couper des tranches fines de morbier. Les disposer sur les filets de poulet.
  • 3.   Mettre au four à 100°c quelques instants. Pour que le morbier fonde très lentement. Servir aussitôt. Accompagner de pommes dauphines et haricots verts pour ma part.

Ingredients pour parts

  • 4 filets de poulet
  • 4 tranche de morbier
  • 500 g de pomme dauphine
  • 1 moyen(ne) haricot vert
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    549 kcal
    27 %
  • Matières grasses
    24,75 g
    35 %
  • dont saturés
    5,75 g
    29 %
  • Glucides
    32 g
    12 %
  • dont sucres
    2,45 g
    3 %
  • Protéines
    46,73 g
    93 %
  • Fibres
    2,93 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.