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Salade de pâtes au thon

Une salade de pâtes savoureuse très facile et rapide à réaliser qui plaira à toute la famille.

Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 10 minutes
Coût par part: 0,72 €
Énergie: 433 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Faire cuire les pâtes en suivant les indications de l'emballage, puis égoutter et laisser refroidir.
  • 2.   Dans un saladier, émietter le thon. Mélanger le thon avec la mayonnaise, ajouter les olives.
  • 3.   Incorporer les pâtes dans le saladier et mélanger délicatement.
  • 4.   Incorporer les pâtes dans le saladier et mélanger délicatement.

Ingredients pour parts

  • 300 g de pâtes
  • 200 g de thon au naturel (en boîte, poids égoutté)
  • 100 g de olive verte dénoyautée
  • 50 g de mayonnaise

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    433 kcal
    22 %
  • Matières grasses
    14,87 g
    21 %
  • dont saturés
    1,81 g
    9 %
  • Glucides
    49,68 g
    19 %
  • dont sucres
    1,72 g
    2 %
  • Protéines
    22,52 g
    45 %
  • Fibres
    3,19 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.