Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
406 kcal
20 %
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Matières grasses
21,85 g
31 %
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dont saturés
9,15 g
46 %
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Glucides
8,26 g
3 %
-
dont sucres
0,84 g
1 %
-
Protéines
43,25 g
86 %
-
Fibres
0,47 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,52 g
9 %
-
Cholestérol
154 mg
?
-
sodium
212 mg
?
-
magnésium
54 mg
18 %
-
phosphore
991 mg
124 %
-
potassium
755 mg
38 %
-
calcium
84 mg
10 %
-
manganèse
0 mg
8 %
-
fer
2 mg
11 %
-
cuivre
0 mg
22 %
-
zinc
5 mg
34 %
-
selenium
4 µg
8 %
-
iode
14 µg
9 %
-
vitamine A
39 µg
5 %
-
bêta-carotène
5 µg
?
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vitamine D
1 µg
26 %
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vitamine E
0 mg
4 %
-
vitamine K
0 µg
0 %
-
vitamine C
6 mg
10 %
-
vitamine B1
1 mg
104 %
-
vitamine B2
0 mg
25 %
-
vitamine B3
10 mg
56 %
-
vitamine B5
2 mg
31 %
-
vitamine B6
1 mg
43 %
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vitamine B12
1 µg
97 %
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vitamine B9
13 µg
7 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.