Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
116 kcal
6 %
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Matières grasses
6,95 g
10 %
-
dont saturés
1,69 g
8 %
-
Glucides
3,12 g
1 %
-
dont sucres
2,31 g
3 %
-
Protéines
8,47 g
17 %
-
Fibres
1,73 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,03 g
17 %
-
Cholestérol
26 mg
?
-
sodium
413 mg
?
-
magnésium
26 mg
9 %
-
phosphore
130 mg
16 %
-
potassium
426 mg
21 %
-
calcium
109 mg
14 %
-
manganèse
0 mg
8 %
-
fer
1 mg
4 %
-
cuivre
0 mg
5 %
-
zinc
0 mg
3 %
-
selenium
1 µg
1 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
11 µg
1 %
-
bêta-carotène
41 µg
?
-
vitamine D
2 µg
37 %
-
vitamine E
2 mg
19 %
-
vitamine K
6 µg
7 %
-
vitamine C
3 mg
5 %
-
vitamine B1
0 mg
6 %
-
vitamine B2
0 mg
12 %
-
vitamine B3
3 mg
15 %
-
vitamine B5
0 mg
8 %
-
vitamine B6
0 mg
15 %
-
vitamine B12
1 µg
104 %
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vitamine B9
46 µg
23 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.