Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
282 kcal
14 %
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Matières grasses
12,18 g
17 %
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dont saturés
5,03 g
25 %
-
Glucides
3,05 g
1 %
-
dont sucres
?
?
-
Protéines
39,47 g
79 %
-
Fibres
0,66 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,21 g
4 %
-
Cholestérol
84 mg
?
-
sodium
84 mg
?
-
magnésium
54 mg
18 %
-
phosphore
374 mg
47 %
-
potassium
678 mg
34 %
-
calcium
29 mg
4 %
-
manganèse
0 mg
7 %
-
fer
1 mg
7 %
-
cuivre
0 mg
18 %
-
zinc
3 mg
19 %
-
selenium
?
?
-
iode
?
?
-
vitamine A
?
?
-
bêta-carotène
14 µg
?
-
vitamine D
1 µg
25 %
-
vitamine E
0 mg
2 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
2 mg
3 %
-
vitamine B1
1 mg
93 %
-
vitamine B2
0 mg
17 %
-
vitamine B3
15 mg
84 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
1 mg
61 %
-
vitamine B12
1 µg
54 %
-
vitamine B9
11 µg
5 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.