Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
395 kcal
20 %
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Matières grasses
14,25 g
20 %
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dont saturés
2,2 g
11 %
-
Glucides
54,43 g
21 %
-
dont sucres
2,62 g
3 %
-
Protéines
7,25 g
15 %
-
Fibres
6,04 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,06 g
1 %
-
Cholestérol
0 mg
?
-
sodium
1 mg
?
-
magnésium
75 mg
25 %
-
phosphore
190 mg
24 %
-
potassium
1407 mg
70 %
-
calcium
49 mg
6 %
-
manganèse
0 mg
19 %
-
fer
3 mg
22 %
-
cuivre
0 mg
27 %
-
zinc
1 mg
8 %
-
selenium
77 µg
140 %
-
iode
4 µg
3 %
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
32 µg
?
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vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
3 mg
32 %
-
vitamine K
38 µg
51 %
-
vitamine C
63 mg
106 %
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vitamine B1
0 mg
16 %
-
vitamine B2
0 mg
10 %
-
vitamine B3
4 mg
25 %
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vitamine B5
1 mg
19 %
-
vitamine B6
1 mg
42 %
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vitamine B12
0 µg
0 %
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vitamine B9
87 µg
44 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.