FRIJE

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Smoothie Grand vanillé

Rapide Dessert Goûter Petit déjeuner Smoothie Froid Sucré Fruits Facile Public
Service: Goûter
Préparation: 20 minutes
Énergie: 43 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mixer le jus, le sorbet et le yaourt.
    Versée dans les verres.
    Laver la gousse, l'ouvrir et gratter les graines au dessus des verres.
    Mélanger avec la gousse et la laisser dans un verre.

Ingredients pour parts

  • 275 ml de jus de poire
  • 100 ml de sorbet noix de coco
  • 125 ml de yaourt
  • 1 gousse de vanille
  • 1 c. à soupe de sucre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    43 kcal
    2 %
  • Matières grasses
    0,94 g
    1 %
  • dont saturés
    0,63 g
    3 %
  • Glucides
    5,47 g
    2 %
  • dont sucres
    5,47 g
    6 %
  • Protéines
    2,48 g
    5 %
  • Fibres
    0 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.