FRIJE

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Roulés de jambon à la macédoine

Public
Service: Entrée
Préparation: 5 minutes
Énergie: 29 kcal / part

Instructions

  • 1.   Dans un récipient, mélanger la macédoine avec un peu de mayonnaise, de la vinaigrette, du sel et du poivre.
  • 2.   Prendre une tranche de jambon, étaler la moitié du mélange sur la tranche, à la verticale.
  • 3.   Rabattre chaque côté de la tranche sur le mélange pour la refermer.
  • 4.   Faire de même avec la deuxième tranche de jambon.
  • 5.   C'est prêt !
  • 6.   Eventuellement servir dans l'assiette, décorée de branches de persil.

Ingredients pour parts

  • 2 tranche de jambon
  • 1 gros(se) macédoine

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    29 kcal
    1 %
  • Matières grasses
    0,88 g
    1 %
  • dont saturés
    0,34 g
    2 %
  • Glucides
    0,19 g
    0 %
  • dont sucres
    0,19 g
    0 %
  • Protéines
    5,13 g
    10 %
  • Fibres
    0,01 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.