Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
557 kcal
28 %
-
Matières grasses
27,61 g
39 %
-
dont saturés
11,22 g
56 %
-
Glucides
41,39 g
16 %
-
dont sucres
10,4 g
12 %
-
Protéines
23,12 g
46 %
-
Fibres
8,78 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2,65 g
44 %
-
Cholestérol
65 mg
?
-
sodium
1082 mg
?
-
magnésium
81 mg
27 %
-
phosphore
314 mg
39 %
-
potassium
1323 mg
66 %
-
calcium
144 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
56 %
-
fer
3 mg
20 %
-
cuivre
0 mg
45 %
-
zinc
2 mg
14 %
-
selenium
11 µg
20 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
57 µg
7 %
-
bêta-carotène
4735 µg
?
-
vitamine D
0 µg
8 %
-
vitamine E
5 mg
51 %
-
vitamine K
262 µg
349 %
-
vitamine C
95 mg
159 %
-
vitamine B1
0 mg
30 %
-
vitamine B2
0 mg
24 %
-
vitamine B3
4 mg
22 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
1 mg
28 %
-
vitamine B12
0 µg
29 %
-
vitamine B9
222 µg
111 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.