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Tartine d'hiver (boeuf, champignon raclette)

Rapide & facile
Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 15 minutes
Coût par part: 2,73 €
Énergie: 836 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffez le four à 220 °C. Ciselez l'oignon. Essuyez ou épluchez les champignons et coupez-les en tranches. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif et faites-y revenir l'oignon et les champignons 4 à 5 minutes en remuant régulièrement.
  • 2.   Ajoutez l'émincé de bœuf, salez et poivrez. Mélangez et faites cuire 1 à 2 minutes supplémentaires.
  • 3.   Ouvrez les baguettes en deux sans les détacher complètement. Placez-les ouvertes, mie vers le haut, sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Répartissez le contenu de la poêle sur les baguettes, garnissez de fromage à raclette et enfournez le tout 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le fromage fonde et gratine un peu
  • 4.   Pendant ce temps, dans un saladier, préparez une vinaigrette (par exemple, par personne, 1/2 cs d'huile d'olive, 1/2 cc de moutarde et 1/2 cc de vinaigre balsamique noir, sel et poivre et mélangez).
    Juste avant de servir, ajoutez la salade dans la vinaigrette et mélangez. Servez la tartine avec la salade à côté

Ingredients pour parts

  • 1 oignon
  • 250 g de champignon
  • 200 g de viande de boeuf hachée
  • ½ baguettes
  • 50 g de salade
  • 200 g de fromage à raclette

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    836 kcal
    42 %
  • Matières grasses
    42,79 g
    61 %
  • dont saturés
    23,43 g
    117 %
  • Glucides
    46,66 g
    18 %
  • dont sucres
    7,98 g
    9 %
  • Protéines
    48,5 g
    97 %
  • Fibres
    5,75 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.