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Bo Bun (Vietnam)

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Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 5 minutes
Énergie: 1114 kcal / part

Instructions

  • 1.   Cisailler la viande en tranches très fines, et faire mariner au frigo avec le curry, ail, glutamate et les sauces, au moins 30 mn.
  • 2.   Pendant ce temps préparer la sauce, si vous cuisinez souvent asiatique, doubler les proportions et conservez-là dans un bocal. Vous pouvez ajouter une pointe de piment (sauce chili) pour la parfumer. Faire bouillir tous les ingrédients et réserver.
  • 3.   Pour les vermicelles, faire bouillir une bonne casserole d'eau. Y plonger les vermicelles 3 à 4 mn. Egoutter et les ranger par poignée.
  • 4.   Faire revenir la viande dans un peu d'huile, à feu très fort et très brièvement : la viande doit être saisie simplement, pour la garder tendre.
  • 5.   Servir dans des grand bols de préférence : commencer par la batavia, le soja, puis 3 ou 4 poignées de vermicelles par personnes, 2 nems coupés petits morceaux par personne, la viande. Décorer avec la coriandre hachée, la menthe et quelques cacahuètes concassées (facultatif). Arroser de sauce et c'est prêt !

Ingredients pour parts

  • 8 nems
  • 700 g de viande de boeuf
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 1 c. à café de ail
  • 3 c. à soupe de sauce d'huître
  • 3 c. à soupe de soja
  • 1 c. à café de glutamate (facultatif)
  • 1 sachet de vermicelle de riz
  • 4 tasse de eau
  • 2 tasse de sucre
  • ½ tasse de vinaigre de vin
  • 1 tasse de sauce nuoc-mâm
  • 1 salade
  • 300 g de soja
  • 1 pincée de menthe fraîche
  • 1 pincée de coriandre fraîche
  • 1 c. à soupe de cacahuète salée
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    1114 kcal
    56 %
  • Matières grasses
    26,81 g
    38 %
  • dont saturés
    6,81 g
    34 %
  • Glucides
    134,44 g
    52 %
  • dont sucres
    71,59 g
    80 %
  • Protéines
    74,36 g
    149 %
  • Fibres
    12,72 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.