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Burger Alsacien et frites

Rapide & facile Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 25 minutes
Énergie: 717 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préchauffez votre four à 240°C.
  • 2.   Les pommes de terre (variez en remplaçant la moitié par de la patate douce)
    Coupez les pommes de terre en forme de frites (1 cm environ) et déposez-les sur une plaque allant au four, sans trop les chevaucher puis versez un filet d’huile d'olive, des herbes aromatiques (romarin!), du sel, du poivre. Mélangez bien.
    Enfournez 25 à 30 min jusqu’à ce qu'elles soient bien cuites et dorées : Retournez-les à mi-cuisson et mettez le four sur grill 5 min en fin de cuisson pour bien les dorer.
  • 3.   L'oignon confit
    Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif l'oignon émincé avec le sucre 10 à 15 min jusqu'à ce qu'il soit caramélisé. Remuez de temps en temps.
  • 4.   Le munster et les pains
    Coupez le munster en tranches.
    Ouvrez les pains à burger en deux.
  • 5.   Les steaks
    Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive (sauf si elle est anti-adhésive) à feu vif.
    Saisissez les steaks 1 à 3 min de chaque côté selon la cuisson souhaitée pour la viande. Salez, poivrez en fin de cuisson.
  • 6.   Montez les burgers
    Un peu avant de passer à table et lorsque les frites sont presque prêtes, enfournez les pains à burger 5 min au four pour les réchauffer.
    Les sortir et déposez sur la base de chaque pain, un steak puis répartissez la moutarde, les tranches de munster et l'oignon confit.
    Pour un fromage bien coulant, réenfournez le burger 2 à 3 min.
    Sortir, refermez avec le haut du pain. Servir avec les frites.

Ingredients pour parts

  • 20 g de moutarde
  • 80 g de munster
  • 1 oignon
  • 2 pains hamburger
  • 600 g de pomme de terre
  • 2 steaks hachés
  • 2 c. à café de sucre

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    717 kcal
    36 %
  • Matières grasses
    20,11 g
    29 %
  • dont saturés
    6,67 g
    33 %
  • Glucides
    92,75 g
    36 %
  • dont sucres
    12,1 g
    13 %
  • Protéines
    34,78 g
    70 %
  • Fibres
    8,81 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.