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Lasagnes au poulet et aux poireaux

Découvrez notre recette facile et rapide de Lasagnes au poulet et aux poireaux sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Lasagnes Public
Service: Plat principal
Préparation: 25 minutes
Cuisson: 60 minutes
Coût par part: 1,23 €
Énergie: 607 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Épluchez les poireaux, ôtez la base et émincez-les très finement. Faites chauffer 20 g de beurre dans une casserole et faites cuire à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient fondants (15-20 min). Salez et poivrez.
  • 2.   Faites fondre le reste du beurre dans une casserole. Ajoutez la farine, mélangez et laissez cuire 2 min. Versez le lait froid petit à petit tout en délayant à l'aide d'un fouet manuel. Salez, poivrez, ajoutez la &lt;a href="https://www.cuisineactuelle.fr/recettes-de-cuisine/fruits/noix"&gt;noix de muscade et laissez cuire tout en remuant jusqu'à ce que la béchamel soit épaisse. Ajoutez les blancs de poireaux et mélangez.
  • 3.   Coupez le &lt;a href="https://www.cuisineactuelle.fr/recettes-de-cuisine/viande/poulet"&gt;poulet en petits morceaux. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré puis ajoutez-le à la béchamel aux poireaux.
  • 4.   Préchauffez le four à 200 °C.
  • 5.   Déposez une couche de pâte à lasagne dans le fond d’un plat à gratin beurré. Versez par-dessus une couche de béchamel aux poireaux et au poulet. Poursuivez par une couche de gruyère râpé. Renouvelez l'opération 3 ou 4 fois en terminant par le gruyère.
  • 6.   Enfournez environ 30 min.

Ingredients pour parts

  • 12 feuille de pâte à lasagnes
  • 5 blanc de poireau
  • 350 g de blanc de poulet
  • 1 litre de lait
  • 200 g de gruyère râpé
  • 70 g de beurre
  • 5 c. à soupe de farine
  • 2 c. à soupe de huile d'olive
  • 1 c. à café de noix de muscade
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    607 kcal
    30 %
  • Matières grasses
    30,33 g
    43 %
  • dont saturés
    16,02 g
    80 %
  • Glucides
    44,5 g
    17 %
  • dont sucres
    12,42 g
    14 %
  • Protéines
    36,13 g
    72 %
  • Fibres
    3,88 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.