Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
565 kcal
28 %
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Matières grasses
25,6 g
37 %
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dont saturés
10,39 g
52 %
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Glucides
44,06 g
17 %
-
dont sucres
9,57 g
11 %
-
Protéines
26,65 g
53 %
-
Fibres
9,03 g
?
-
Plus de données
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Sel
3,35 g
56 %
-
Cholestérol
85 mg
?
-
sodium
1334 mg
?
-
magnésium
87 mg
29 %
-
phosphore
342 mg
43 %
-
potassium
1578 mg
79 %
-
calcium
89 mg
11 %
-
manganèse
1 mg
28 %
-
fer
4 mg
29 %
-
cuivre
0 mg
34 %
-
zinc
4 mg
24 %
-
selenium
54 µg
99 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
17 µg
2 %
-
bêta-carotène
5819 µg
?
-
vitamine D
0 µg
7 %
-
vitamine E
1 mg
10 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
1 mg
46 %
-
vitamine B2
0 mg
22 %
-
vitamine B3
8 mg
44 %
-
vitamine B5
2 mg
27 %
-
vitamine B6
1 mg
40 %
-
vitamine B12
1 µg
77 %
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vitamine B9
144 µg
72 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.