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Pâtes aux légumes confits et au basilic simplissimes

Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 10 minutes
Énergie: 573 kcal / part

Instructions

  • 1.   Mettez de l'eau salée à chauffer dans une casserole. Quand elle boue, plongez-y les pâtes et laissez cuire le temps indiqué sur le paquet.
  • 2.   Pendant ce temps, égouttez-bien les tomates et les poivrons. Coupez tout en petits morceaux.
  • 3.   Nettoyez et effeuillez le basilic, puis hachez-le finement.
  • 4.   Coupez la féta en petits cubes.
  • 5.   Egouttez les pâtes et remettez-les dans la casserole. Ajoutez les tomates et les poivrons, la féta, le basilic haché, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre. Mélangez bien et servez aussitôt.

Ingredients pour parts

  • 500 g de paté
  • 1 pot de tomate séchée
  • 1 pot de poivrons confits
  • 200 g de feta
  • 1 botte de basilic
  • 1 c. à soupe de huile d'olive
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    573 kcal
    29 %
  • Matières grasses
    49,73 g
    71 %
  • dont saturés
    20,68 g
    103 %
  • Glucides
    7,24 g
    3 %
  • dont sucres
    2,13 g
    2 %
  • Protéines
    24,69 g
    49 %
  • Fibres
    0,67 g
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  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.