Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
408 kcal
20 %
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Matières grasses
28,45 g
41 %
-
dont saturés
13,13 g
66 %
-
Glucides
10,03 g
4 %
-
dont sucres
2,16 g
2 %
-
Protéines
22,85 g
46 %
-
Fibres
0,48 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,31 g
5 %
-
Cholestérol
117 mg
?
-
sodium
105 mg
?
-
magnésium
35 mg
12 %
-
phosphore
227 mg
28 %
-
potassium
453 mg
23 %
-
calcium
44 mg
6 %
-
manganèse
0 mg
4 %
-
fer
1 mg
5 %
-
cuivre
0 mg
3 %
-
zinc
1 mg
4 %
-
selenium
18 µg
32 %
-
iode
14 µg
9 %
-
vitamine A
175 µg
22 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
4 µg
79 %
-
vitamine E
2 mg
25 %
-
vitamine K
2 µg
3 %
-
vitamine C
3 mg
4 %
-
vitamine B1
0 mg
17 %
-
vitamine B2
0 mg
9 %
-
vitamine B3
8 mg
47 %
-
vitamine B5
1 mg
19 %
-
vitamine B6
1 mg
31 %
-
vitamine B12
?
?
-
vitamine B9
28 µg
14 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.