<< recettes

Bouillon asiatique aux crevettes

Asiatique
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
Coût par part: 4,03 €
Énergie: 405 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préparer le bouillon. Peler et presser l'ail. Peler et râper le gingembre frais. Mettre l'ail, le gingembre et les épices avec l'huile dans une grande casserole. Faire chauffer 1 min à feu moyen en remuant. Ajouter 1,2L d'eau, la sauce soja, la sauce nuoc-mâm et porter à ébullition. Passer à feu moyen et laisser mijoter 10 min.
  • 2.   Couper la barbe et la partie abîmée de l'oignon nouveau, enlever sa 1ère peau et couper en fines rondelles. Eliminer la partie terreuse du pied des champignons, les rincer rapidement, les émincer.
  • 3.   Ajouter le vermicelle de riz et les crevettes décortiquées dans le bouillon, poursuivre la cuisson 2 min. Ajouter ensuite les champignons et l'oignon nouveau, cuire encore 1 min.
  • 4.   Servir bien chaud avec 1 quartier de citron vert et éventuellement parsemé de coriandre ciselée.

Ingredients pour parts

  • 16 crevettes décortiquées
  • 10 champignons de Paris
  • 60 g de vermicelle de riz
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 3 c. à soupe de sauce nuoc-mâm
  • ½ c. à café de quatre épices
  • ½ c. à café de cardamome en poudre
  • ½ c. à café de coriandre moulue
  • 1 oignon nouveau
  • 1 c. à soupe de huile
  • 1 citron vert (facultatif)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    405 kcal
    20 %
  • Matières grasses
    9,2 g
    13 %
  • dont saturés
    1,43 g
    7 %
  • Glucides
    37,33 g
    14 %
  • dont sucres
    ?
    ?
  • Protéines
    40,69 g
    81 %
  • Fibres
    3,4 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.