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Lasagnes Ă  la bolognaise đźź 

Une recette classique à base de viande hachée, pour cet incontournable de la cuisine italienne. Revisitée et allégée.

Lasagnes Gratin Pâtes Boeuf WW Public
Service: Plat principal
Préparation: 45 minutes
Cuisson: 90 minutes
Coût par part: 1,24 €
Énergie: 562 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Emincer les oignons. Ecraser les gousses d'ail. Hacher finement carotte et cĂ©leri.
  • 2.   Faire revenir gousses d'ail et oignons dans un peu d'huile d'olive.
  • 3.   puis la viande et faire revenir le tout.
  • 4.   Ajouter la carotte et la branche de cĂ©leri hachĂ©e
  • 5.   Ajouter la purĂ©e de tomates, l'eau et les herbes.
  • 6.   Saler, poivrer, puis laisser mijoter Ă  feu doux 45 minutes.
  • 7.   PrĂ©chauffer le four Ă  200°C (thermostat 6-7).
    Huiler le plat à lasagnes. Poser une fine couche de fromage blanc puis des feuilles de lasagnes, de la bolognaise, de la fromage blanc, et de l'emmental râpé, et cela 3 fois de suite.
  • 8.   Sur la dernière couche de lasagnes, ne mettre que du fromage blanc et recouvrir de fromage râpĂ©.
  • 9.   Enfourner pour environ 25 minutes de cuisson.

Ingredients pour parts

  • 240 g de pâte Ă  lasagnes
  • 3 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 400 g de viande de boeuf hachĂ©e
  • 500 g de coulis de tomates
  • 15 cl de eau
  • 300 g de crème fraĂ®che
  • 100 g de emmental rapĂ©

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur Ă©nergĂ©tique
    562 kcal
    28 %
  • Matières grasses
    30,41 g
    43 %
  • dont saturĂ©s
    16,71 g
    84 %
  • Glucides
    40,18 g
    15 %
  • dont sucres
    9,79 g
    11 %
  • ProtĂ©ines
    23,7 g
    47 %
  • Fibres
    5,42 g
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* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.

Référence