Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
443 kcal
22 %
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Matières grasses
30,98 g
44 %
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dont saturés
?
?
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Glucides
21,96 g
8 %
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dont sucres
1,95 g
2 %
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Protéines
18,44 g
37 %
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Fibres
3,28 g
?
-
Plus de données
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Sel
1,5 g
25 %
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Cholestérol
53 mg
?
-
sodium
586 mg
?
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magnésium
69 mg
23 %
-
phosphore
410 mg
51 %
-
potassium
732 mg
37 %
-
calcium
408 mg
51 %
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manganèse
1 mg
29 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
48 %
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zinc
3 mg
17 %
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selenium
32 µg
58 %
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iode
11 µg
7 %
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vitamine A
99 µg
12 %
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bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
2 mg
25 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
?
?
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
0 mg
15 %
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
?
?
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vitamine B12
1 µg
102 %
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vitamine B9
54 µg
27 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.