FRIJE

<< recettes

PIZZA DE PRINTEMPS

Pizza Public
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 20 minutes
Énergie: 582 kcal / part

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 200°C.
  • 2.   Laver les asperges. Les faire revenir 3-4 minutes dans une poêle avec une cuillère d’huile d’olive.
  • 3.   Étaler la pâte à pizza sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou une plaque à pizza. Étaler le pesto. Recouvrir de tranches de mozzarella.
  • 4.   Ajouter les têtes d’asperges et les tomates cerises lavées et coupées en deux.
  • 5.   Enfourner pour 20 minutes.
  • 6.   Servir avec quelques feuilles de basilic.

Ingredients pour parts

  • 1 pâte à pizza
  • 3 c. à soupe de pesto
  • 15 tETE D'ASPERGE
  • 100 g de tomate cerise
  • 1 boule de mozzarella
  • 10 feuille de basilic frais
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    582 kcal
    29 %
  • Matières grasses
    24,12 g
    34 %
  • dont saturés
    8,69 g
    43 %
  • Glucides
    66,82 g
    26 %
  • dont sucres
    5,56 g
    6 %
  • Protéines
    21,92 g
    44 %
  • Fibres
    4,43 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.