Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
411 kcal
21 %
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Matières grasses
3,68 g
5 %
-
dont saturés
1,51 g
8 %
-
Glucides
73,2 g
28 %
-
dont sucres
8,06 g
9 %
-
Protéines
15,18 g
30 %
-
Fibres
7,86 g
?
-
Plus de données
-
Sel
0,25 g
4 %
-
Cholestérol
5 mg
?
-
sodium
95 mg
?
-
magnésium
81 mg
27 %
-
phosphore
259 mg
32 %
-
potassium
813 mg
41 %
-
calcium
140 mg
18 %
-
manganèse
1 mg
48 %
-
fer
2 mg
13 %
-
cuivre
0 mg
43 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
7 µg
13 %
-
iode
5 µg
3 %
-
vitamine A
17 µg
2 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
0 µg
0 %
-
vitamine E
0 mg
2 %
-
vitamine K
102 µg
137 %
-
vitamine C
7 mg
12 %
-
vitamine B1
0 mg
9 %
-
vitamine B2
0 mg
4 %
-
vitamine B3
1 mg
8 %
-
vitamine B5
1 mg
13 %
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
0 µg
13 %
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vitamine B9
71 µg
36 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.