Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
545 kcal
27 %
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Matières grasses
39,27 g
56 %
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dont saturés
22,52 g
113 %
-
Glucides
12,64 g
5 %
-
dont sucres
5,95 g
7 %
-
Protéines
34,44 g
69 %
-
Fibres
8,06 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,91 g
32 %
-
Cholestérol
377 mg
?
-
sodium
759 mg
?
-
magnésium
191 mg
64 %
-
phosphore
544 mg
68 %
-
potassium
1969 mg
98 %
-
calcium
711 mg
89 %
-
manganèse
4 mg
200 %
-
fer
13 mg
91 %
-
cuivre
1 mg
55 %
-
zinc
7 mg
46 %
-
selenium
15 µg
27 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
343 µg
43 %
-
bêta-carotène
16949 µg
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
9 mg
88 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
125 mg
209 %
-
vitamine B1
1 mg
36 %
-
vitamine B2
1 mg
75 %
-
vitamine B3
4 mg
20 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
1 mg
47 %
-
vitamine B12
2 µg
200 %
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vitamine B9
680 µg
340 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.