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Ragout d' agneau de ma Môman

Public
Service: Plat principal
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 120 minutes
Énergie: 677 kcal / part

Instructions

  • 1.   Faire revenir l'agneau dans une cocotte et réserver quelques minutes.
  • 2.   Faire blondir les oignons émincés. Remettre l'agneau, le mélanger aux oignons, saler, poivrer puis saupoudrer de farine.
  • 3.   Bien mélanger et mouiller avec 1 l d'eau.
  • 4.   Ajouter le thym et le laurier puis laisser cuire 30 min à feu doux.
  • 5.   Ajouter les pommes de terre coupées en quartiers. Laisser cuire une bonne heure puis servir.

Ingredients pour parts

  • 3 c. à soupe de huile d'arachide
  • 1,5 kg de collier d'agneau
  • 2 c. à soupe de farine
  • 2 branche de thym
  • 2 feuille de feuille de laurier
  • 600 g de pomme de terre Roseval
  • 800 g de navet
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    677 kcal
    34 %
  • Matières grasses
    41,42 g
    59 %
  • dont saturés
    15,64 g
    78 %
  • Glucides
    24,33 g
    9 %
  • dont sucres
    ?
    ?
  • Protéines
    48,57 g
    97 %
  • Fibres
    4,52 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.