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Croque-monsieur

Croque
Service: Plat principal
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 5 minutes
Coût par part: 0,73 €
Énergie: 425 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Beurrez les 8 tranches de pain de mie sur une seule face. Posez 1 tranche de jambon plié en deux sur 4 tranches de pain de mie. Ajouter l'Emmental râpé. Recouvrez avec les autres tartines (face non beurrée au dessus).
  • 2.   Placez sur une plaque au four sous le grill pendant 10 mn.

Questions

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Ingredients pour parts

  • 8 tranche de pain de mie
  • 50 g de beurre mou
  • 4 tranche de jambon
  • 100 g de gruyère râpé
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    425 kcal
    21 %
  • Matières grasses
    23,18 g
    33 %
  • dont saturés
    13,33 g
    67 %
  • Glucides
    30,93 g
    12 %
  • dont sucres
    4,04 g
    4 %
  • Protéines
    21,5 g
    43 %
  • Fibres
    2,08 g
    n/a
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'Union européenne.