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Sauce échalotes pour poisson

Une sauce pour accompagner à merveille vos poissons !

Public
Service: Autre
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 0,45 €
Énergie: 279 kcal / part

Instructions

  • 1.   Étape 1 :
  • 2.   Couper en fines lamelles les échalotes. Étape 2 :
  • 3.   Revenir à feu très doux les échalotes pendant une dizaine de minutes dans le beurre. Étape 3 :
  • 4.   Ajouter le verre de vin blanc et faire réduire de moitié. Étape 4 :
  • 5.   Ajouter le fumet de poisson et la branchette de thym et assaisonner. Étape 5 :
  • 6.   Ajouter la crème fraîche et cuire 20 minutes à feu doux et à couvert. Étape 6 :
  • 7.   Vérifier si la sauce est nappante sinon faire réduire la sauce sans couvercle jusqu'à une bonne consistance.

Ingredients pour parts

  • 200 g de échalote
  • 30 g de beurre
  • 2 verre de crème fraîche liquide
  • 2 verre de fumet de poisson
  • 1 verre de vin blanc sec
  • 1 brin de thym
  • 1 jus de citron
  • sel (selon goût)
  • poivre (selon goût)

Notes

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Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    279 kcal
    14 %
  • Matières grasses
    24,78 g
    35 %
  • dont saturés
    17,14 g
    86 %
  • Glucides
    6 g
    2 %
  • dont sucres
    ?
    ?
  • Protéines
    2,53 g
    5 %
  • Fibres
    0,95 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.