Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
394 kcal
20 %
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Matières grasses
18,63 g
27 %
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dont saturés
5,94 g
30 %
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Glucides
36,75 g
14 %
-
dont sucres
11,29 g
13 %
-
Protéines
13,58 g
27 %
-
Fibres
6,06 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,66 g
28 %
-
Cholestérol
33 mg
?
-
sodium
661 mg
?
-
magnésium
57 mg
19 %
-
phosphore
220 mg
27 %
-
potassium
802 mg
40 %
-
calcium
59 mg
7 %
-
manganèse
1 mg
39 %
-
fer
2 mg
17 %
-
cuivre
0 mg
24 %
-
zinc
2 mg
13 %
-
selenium
4 µg
6 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
0 µg
0 %
-
bêta-carotène
1306 µg
?
-
vitamine D
0 µg
5 %
-
vitamine E
4 mg
38 %
-
vitamine K
35 µg
47 %
-
vitamine C
120 mg
200 %
-
vitamine B1
0 mg
31 %
-
vitamine B2
0 mg
11 %
-
vitamine B3
4 mg
24 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
20 %
-
vitamine B12
0 µg
33 %
-
vitamine B9
108 µg
54 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.