Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
470 kcal
23 %
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Matières grasses
31,33 g
45 %
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dont saturés
11,27 g
56 %
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Glucides
19,87 g
8 %
-
dont sucres
4,09 g
5 %
-
Protéines
26,34 g
53 %
-
Fibres
2,63 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,96 g
33 %
-
Cholestérol
240 mg
?
-
sodium
777 mg
?
-
magnésium
77 mg
26 %
-
phosphore
391 mg
49 %
-
potassium
775 mg
39 %
-
calcium
208 mg
26 %
-
manganèse
0 mg
21 %
-
fer
3 mg
20 %
-
cuivre
1 mg
58 %
-
zinc
6 mg
37 %
-
selenium
18 µg
32 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
156 µg
20 %
-
bêta-carotène
?
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
4 mg
41 %
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
3 mg
5 %
-
vitamine B1
0 mg
36 %
-
vitamine B2
1 mg
47 %
-
vitamine B3
7 mg
41 %
-
vitamine B5
?
?
-
vitamine B6
0 mg
21 %
-
vitamine B12
1 µg
135 %
-
vitamine B9
75 µg
38 %
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Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.