Informations nutritionelles *
-
Par personne
% AJR
-
Valeur énergétique
153 kcal
8 %
-
Matières grasses
6,11 g
9 %
-
dont saturés
3,69 g
18 %
-
Glucides
13,48 g
5 %
-
dont sucres
3,31 g
4 %
-
Protéines
8,71 g
17 %
-
Fibres
4,35 g
?
-
Plus de données
-
Sel
1,81 g
30 %
-
Cholestérol
10 mg
?
-
sodium
704 mg
?
-
magnésium
32 mg
11 %
-
phosphore
143 mg
18 %
-
potassium
687 mg
34 %
-
calcium
143 mg
18 %
-
manganèse
0 mg
15 %
-
fer
1 mg
8 %
-
cuivre
0 mg
9 %
-
zinc
1 mg
7 %
-
selenium
14 µg
25 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
43 µg
5 %
-
bêta-carotène
13 µg
?
-
vitamine D
?
?
-
vitamine E
?
?
-
vitamine K
?
?
-
vitamine C
17 mg
29 %
-
vitamine B1
?
?
-
vitamine B2
0 mg
9 %
-
vitamine B3
?
?
-
vitamine B5
1 mg
24 %
-
vitamine B6
1 mg
25 %
-
vitamine B12
0 µg
16 %
-
vitamine B9
110 µg
55 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.