Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
343 kcal
17 %
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Matières grasses
9,34 g
13 %
-
dont saturés
3,25 g
16 %
-
Glucides
51,45 g
20 %
-
dont sucres
1,71 g
2 %
-
Protéines
12,47 g
25 %
-
Fibres
1,27 g
?
-
Plus de données
-
Sel
2 g
33 %
-
Cholestérol
23 mg
?
-
sodium
819 mg
?
-
magnésium
34 mg
11 %
-
phosphore
158 mg
20 %
-
potassium
458 mg
23 %
-
calcium
36 mg
5 %
-
manganèse
1 mg
33 %
-
fer
1 mg
10 %
-
cuivre
0 mg
25 %
-
zinc
2 mg
10 %
-
selenium
6 µg
11 %
-
iode
?
?
-
vitamine A
1 µg
0 %
-
bêta-carotène
0 µg
?
-
vitamine D
0 µg
6 %
-
vitamine E
0 mg
1 %
-
vitamine K
0 µg
0 %
-
vitamine C
2 mg
3 %
-
vitamine B1
0 mg
19 %
-
vitamine B2
0 mg
12 %
-
vitamine B3
5 mg
28 %
-
vitamine B5
1 mg
22 %
-
vitamine B6
0 mg
11 %
-
vitamine B12
0 µg
17 %
-
vitamine B9
35 µg
17 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.