<< recettes

Tarte au thon

Tiré du livre "Recettes express facile et rapide" de chez Carrousel

Service: Plat principal
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 30 minutes
Coût par part: 1,24 €
Énergie: 614 kcal / part
Score nutritionnel:

Instructions

  • 1.   Préchauffer le four à 200°c.
    Déroulez la pâte feuilleté dans un moule à tarte et piquez la.
  • 2.   Egouttez le thon et émiettez le.
    Rincez, séchez et ciselez le persil.
  • 3.   Dans un saladier battre les oeufs, ajoutez y la crème, le sel et le poivre, mélangez.
  • 4.   Incorporez le thon et le persil.
    Versez le mélange sur la pâte et parsemer de gruyère.
  • 5.   Enfournez 25 à 30 minutes.
    Servir chaud ou froid accompagné d'une salade verte.

Ingredients pour parts

  • 1 pâte feuilletée
  • 280 g de thon au naturel (en boîte, poids égoutté)
  • 4 branche de persil
  • 3 oeufs
  • 30 cl de crème fraîche liquide
  • 50 g de gruyère râpé

Notes

  • Aucun avis

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    614 kcal
    31 %
  • Matières grasses
    42,67 g
    61 %
  • dont saturés
    27,73 g
    139 %
  • Glucides
    24,42 g
    9 %
  • dont sucres
    3,31 g
    4 %
  • Protéines
    31,64 g
    63 %
  • Fibres
    1,38 g
    ?
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.