Un petit dessert très chic préparé en 5 minutes Très frais et léger il ravira vos conviés ! Succulent aussi au petit déjeuner Pour un dessert encore plus léger, vous pouvez utiliser comme moi de la confiture sans sucre.
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Verrine framboise
Instructions
- 1. Dans un bol mélangez le Skyr avec la confiture et le sucre ou l'edulcorant.
- 2. Dans de jolis verres ou verrines versez une partie du mélange.
- 3. Posez au centre le macaron et versez dessus un peu de kirch (ou un autre alcool de votre choix)
- 4. Recouvrez d'un peu de Skyr disposez la moitié des framboises.
Recouvrez avec le skyr - 5. Disposez le reste des framboises.
Versez du coulis de framboises - 6. Parsemes un peu de muesli croustillant dessus
- 7. Régalez vous !
Notes & Suggestions
- Vous pouvez remplacer le Skyr par du fromage blanc.
Ingredients pour parts
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130 g de skyr -
125 g de framboise -
2 c. à café de confiture de framboises -
1 c. à café de sucre stévia -
2 petit macaron amande (petit four sec) -
2 c. à café de coulis de framboise
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2 c. à café de kirsch -
1 c. à café de muesli croustillant
Notes
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Informations nutritionelles *
Attention: données nutritionnelles incomplètes. Certains ingrédients n'ont pas été pris en compte en raison de données manquantes. Vérifier la liste des ingrédients pour identifier les éléments manquants.
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Par personne% AJR
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Valeur énergétique89 kcal4 %
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Matières grasses1,36 g2 %
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dont saturés0,52 g3 %
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Glucides6,26 g2 %
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dont sucres5,98 g7 %
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Protéines8,11 g16 %
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Fibres2,69 g?
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Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'UE.